孕婦拉肚子吃什么好

【導讀】孕婦拉肚子吃什么好?孕婦作為特殊人群,孕婦拉肚子更加會引起大家的關注。因為孕婦畢竟是孕育著新生命的群體,所以對于孕婦拉肚子可以吃什么這個問題相信是大多數人都很關心的問題。其實孕婦拉肚子需要補充一些營養物質,防止體內水電解質紊亂。我們就一起來了解一下吧。 孕婦拉肚子一定要加強護理,同時保證休息,給予富有營養易于消化的飲食,多喝水。切記不要亂用止瀉藥物,以免造成腸道內細菌和毒素排不出去而加重病情或者影響到胎兒的發育成長。

拉肚子腹瀉對于孕婦來說是一個機具危險的信號,它可能是提示有流產或早產的可能,因而孕婦與家人們是不能大意的。那么,孕婦拉肚子吃什么好呢?接下來大家就一起來了解一下吧。

1、吃高淀粉高纖維的食物,比如全麥面包,谷類食品,通心粉或面條,米飯,水果和蔬菜。

2、吃富含鈣、鐵、維生素C、礦物質的食物,柑桔,葡萄,草莓,花椰菜,蜂蜜,青椒,西紅柿、胡蘿卜,南瓜,菠菜,甘藍,甜菜,杏仁和哈密瓜等。

3、吃富含葉酸的食物,包括:深綠色蔬菜,小牛肉,豆類。懷孕的婦女每天需要400微克葉酸來防止新生兒先天缺陷,同時也可以治療孕婦拉肚子。

4、孕婦可以吃四季豆、豆角類的食物,也有止瀉的作用。

5、忌吃香蕉,柿子特別是那些油膩的東西。

6、多喝水,多吃小米飯,不要吃辛辣刺激的食物。

孕婦拉肚子腹瀉是什么原因引起的呢?孕婦嚴重的腹瀉可引起脫水和身體電解質紊亂,嚴重者甚至會危及生命導致早產或流產等可能。因此,孕婦拉肚子一定要注意調理好身子。那么孕婦拉肚子主要的原因是:飲食因素、不良刺激、細菌感染、疾病導致的腹瀉、脾胃虛或陽虛。

1、飲食因素。吃了變質食物,或者過度食用辛辣刺激性食物導致腹瀉。

2、不良刺激:腹部受涼、過熱。精神不振。壓力過大。睡眠不足等都能引起腹瀉。

3、細菌感染:主要是大腸桿菌和痢疾桿菌造成的感染,導致的腹瀉。

4、其它疾病導致的腹瀉。如潰瘍性結腸炎、腸息肉、直腸癌等疾病都能導致腹瀉。多表現為腹瀉不止,長期腹瀉。

5、脾胃虛或陽虛:腎陽虛的腹瀉多發生在清晨,謂五更瀉。一般的脾胃虛,多數遇冷則瀉,喝了熱水則稍緩。

孕婦拉肚子是常見的孕期疾病,孕婦拉肚子需要吃藥嗎?孕婦拉肚子吃什么藥?孕婦拉肚子吃藥好嗎?孕婦拉肚子吃藥注意事項是什么?那么現在就一起來關心一下關于孕婦拉肚子是否需要吃藥的問題吧。

孕婦拉肚子,如果不是很嚴重的話,考慮可以多喝水,積極補充因腹瀉丟失的水分和電解質,注意休息和清淡飲食即可。可服用微生態制劑,如益生菌,調整腸道菌群,減少大便次數。孕婦可以不吃藥就盡量不要吃藥,尤其在孕期前三個月,平常使用的抗生素和抗原蟲藥物,還有其他藥物如四環素類、磺胺類等都對胎兒有所影響,都不應該使用。

大便次數多時,可以使用腸道黏膜保護劑,如蒙脫石散劑,其有多層結構,吸附面大,又不被母體所吸收,比較安全,不但可吸水,而且還可吸附一些致病菌,有止瀉和抗菌的雙重作用。作用是通過減少腸胃蠕動的藥物如果膠、藥用炭片等,即使這些認為對孕婦沒有傷害的藥物,服用時最好也要在醫生的指導下進行。

孕婦拉肚子,是孕婦比較常見的身體不適,那么如果孕婦拉肚子了。一定要先弄明白是什么原因引起的拉肚子,是吃錯東西而拉肚子呢?還是疾病引起的拉肚子呢?下面來舉例介紹一下孕婦拉肚子怎么食療的吧:

1、吃錯東西拉肚子。如果喝了綠豆糖水吃了一些比較涼的水果而拉肚子,則可吃些鹽水,因為可以補充一些電解質到身體,這種情況也可以吃服用黃連素。如果問題嚴重,可咨詢當地醫生。

2、身體疾病引起拉肚子。如果沒吃錯東西而持續性拉肚子,那一般為慢性腸炎而引起的拉肚子,可用小麥面粉一斤,放鍋內炒到焦黃,每次一兩,加適量白糖,用開水調勻,早晚飯前服,3—5天有特效。能增強腸胃功能。忌吃香蕉、柿子和油膩的東西。

3、無論怎么樣,拉肚子的藥還是少吃一點為好,多喝一點鹽水是比較好的。

孕婦作為社會上一個特殊的群體,在日常生活中不僅要預防感冒的發生,還要防止其它疾病的發生,如拉肚子、便秘等的入侵。一般情況下如果孕婦拉肚子時,更加要注意飲食的安全。不能吃的食物一定要禁止食用。否則會導致流產甚至早產的后果。那么,孕婦拉肚子能吃蘋果嗎?

俗話說,一日一蘋果,醫生遠離我。蘋果本身的營養價值是毋庸置疑的。那么孕婦拉肚子可以吃蘋果嗎?蘋果對腸胃功能也具有調節作用,若連皮一起吃,無論便秘或拉肚子都能改善,所以懷孕的媽咪們可以也是可以多吃蘋果的哦。除此之外蘋果富含維生素和蘋果酸,孕婦常吃能增加血色素,不僅能使皮膚變細白紅嫩,更對貧血的婦女有極好的補益功效,是孕婦和育兒的首選水果。最重要的是還可以幫助孕婦緩解孕吐,對孕早期的食欲差、惡心都有不錯的緩解效果。

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